ライフスタイルや今後の妊娠希望時期、体質に合わせてご提案します。避妊方法には、毎日服用する「低用量ピル」、数年間効果が持続する「避妊具（IUD/IUS）」、緊急時に使用する「アフターピル」などがあります。

• 低用量ピル：毎日1回服用することで、高い避妊効果を発揮します。避妊目的だけでなく、月経異常の改善や月経調整（生理日の移動）のために服用される方も多くいらっしゃいます。
• IUS（ミレーナなど）：子宮内に小さな器具を挿入する方法で、一度装着すれば最長5年間、高い避妊効果を発揮します。
• コンドーム：性感染症予防には必須ですが、避妊の失敗率を考慮し、他の方法との併用を推奨しています。
• アフターピル（緊急避妊薬）：避妊に失敗した、あるいは避妊せずに行為があった場合に、事後的に妊娠を防ぐためのお薬です。性交渉から72時間（3日）以内に服用する必要があるため、できるだけ早い受診が重要です。
  妊娠阻止率は100％ではないため、内服後も引き続き、基礎体温などで経過観察が必要です。

避妊目的の場合、基本的には自費診療となります。ただし、生理痛（月経困難症）や過多月経、月経不順などの症状がある場合は、治療の一環として保険が適用されるケースもあります。当院では、診察を通してお一人おひとりの症状を確認し、最適な方法を提示いたします。

避妊効果だけでなく、月経に伴うさまざまな不調を改善する効果が期待できます。低用量ピルは、ホルモンバランスを一定に保つことで排卵を休止させ、以下のような効果をもたらします。

• 生理痛の軽減：子宮内膜が厚くなるのを抑えるため、痛みの原因物質が減り、生理痛が軽くなります。
• 経血量の減少：内膜が薄くなることで、経血の量が減り、過多月経が改善します。
• 生理周期の安定：決まったリズムで生理（消退出血）が来るようになり、予定が立てやすくなります。
• ニキビ・肌荒れの改善：ホルモンバランスが整うことで、肌の状態が安定する方も多くいらっしゃいます。

飲み始めに一時的な吐き気や不正出血が見られることがありますが、多くは2〜3ヶ月で落ち着きます。最も注意すべき重大な副作用は「血栓症（血管内に血の塊ができる病気）」ですが、その発症頻度は非常に稀です。当院では事前に血液検査や血圧測定、問診を丁寧に行い、安全に服用いただけるかどうかをしっかり判断いたします。喫煙習慣がある方や前兆のある偏頭痛をお持ちの方は、事前にお申し出ください。

医学的根拠として、ピルが直接的な太る原因になったり、将来の不妊を招くことはありません。飲み始めに一時的なむくみを感じることはありますが、多くは数ヶ月で落ち着きます。また、服用を中止すれば速やかに排卵が再開し、妊娠可能な状態に戻ります。むしろ、ピルを服用することで子宮内膜症の進行を抑え、将来の妊孕力を守ることにつながるメリットもあります。

数時間のズレであれば問題ありませんが、24時間以上の飲み忘れには注意が必要です。スマートフォンのアラームを活用したり、歯磨きなど習慣化している行動とセットにするのがコツです。もし2日以上飲み忘れてしまった場合は、速やかに受診いただくか、お電話でご相談ください。

可能ですが、当院では以前は経産婦の方に特におすすめしています。
当院では事前に子宮や卵巣の状態を精密な超音波検査で確認し、安全に装着できるか診断いたします。

数分程度の短時間で終了しますが、軽い生理痛のような痛みを感じる場合があります。痛みに不安がある場合は、事前にお伝えください。装着後は数日間、少量の出血や違和感が生じることがありますが、次第に落ち着いていきます。

性交渉から「72時間以内」の服用が非常に重要です。時間が経過するほど避妊成功率は低下します。当院では望まない妊娠を防ぐためのアフターピルを処方しています。休日や夜間などで受診が遅れそうな場合も、まずは翌朝一番でのご連絡をお勧めします。

高い避妊効果がありますが、100％ではありません。服用後、予定していた生理が来るまでは不安が残るかと思います。もし生理が1週間以上遅れる場合は、当院で妊娠判定の検査を受けてください。

いいえ、生理が来る前に最初の排卵が起こるため、避妊が必要です。出産直後でも予期せず妊娠する可能性があります。当院では、母体の回復状態を見ながら、産後1ヶ月健診以降の適切な時期に避妊相談を行っています。

授乳中でも使用できるミニピルや、子宮内避妊具（IUS）などがあります。通常の低用量ピルは母乳への影響を考慮して控えることが一般的ですが、他にも選択肢はございます。産後の体力回復を優先しつつ、次の家族設計を一緒に考えていきましょう。